月: 2022年10月

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こんにちは。

美容LABORATORY

美容・健康＆役立ち情報ブログの

コラムを書いているにっしーです。

今回のコラムでは、今、再注目されて来ている、

抹茶の健康効果について解説していきましょう。

感染拡大の影響もあり、インドアな趣味として、

茶道を始めるひともかなり増えていますね。

そして、抹茶も、

今、注目のインドア趣味として茶道で、

飲まれていたり、動画を観ながら、

自分で点てたりすることが流行のようですね。

では、抹茶にどんな健康効果があるのかを

私が独自調査したことからみていきましょう。

抹茶が出来るまでの工程と原料は何が違うの？

抹茶の出来るまでの工程は、

私達が普段飲んでいる緑茶と同じ茶葉ですが、

茶木の栽培方法に差があったり、製造過程が違うものになります。

緑茶の製造工程では、

1. 茶摘み
2. 蒸熱（火入れ）
3. 乾燥
4. 揉捻
5. 精揉

茶葉を摘みとってから、

出来上がるまでは、

この５つの工程になります。

抹茶の製造工程では、

1. 茶摘み
2. 荒茶に加工
3. 茶葉から硬い部分（葉脈、茎）を取り除き分別
4. 石臼で碾いて、粉末にして抹茶の完成

抹茶の場合は過熱処理の火入れをせず、

茶葉の美味しい部分だけを選別するため、

生茶葉そのものの味がそのままに出るというわけですね。

元々は同じお茶ですが、

抹茶にするための茶葉では、

育成方法が根本から違いますね。

抹茶に含まれている栄養素と健康効果について

抹茶に含まれている栄養素では、

• タンニン
• ビタミン
• ミネラル
• サポニン
• セルロース
• カフェイン
• カテキン/ポリフェノール類
• 香気成分（数十から数百種類）
• 亜鉛・鉄などの各種ミネラル類
• アミノ酸（テアニン）・たんぱく質

（ウィキペディアから参照）

特に、亜鉛が多く含まれ、

味覚障害、美肌効果など、男性にも女性にも、

機能性健康成分が多く含まれているものとなっています。

抹茶はなぜ少量でも価格が高いものが多いのか？

実際、抹茶が作られ、少量でも価格が高い理由として、

茶葉を石臼で碾くにも、およそ４０gの抹茶を作るのに、

手作業だと、おおよそ５時間以上かかるものなのです。

気が遠くなりそうなくらい手間がかかりますね。

そして、近年では、

電動の石臼で碾いているお店が増えましたが、

電気モーターなどが無い時代には、石臼を手回しで、

同じ速さで何時間もほぼ休みなく回し続けるといった、

重労働の工程があるというのは言うまでもありません。

おいしい抹茶が出来るまでの、

実際の工程を目の当たりにすると、

少量でも、なぜ価格が高いのが納得できることでしょう。

抹茶を飲むことで得られるであろう効能とは？

抹茶を飲むことで得られるであろう効果を書き出してみました。

• 口臭予防
• 便秘改善
• 味覚障害
• 風邪予防
• 美肌効果
• 抗酸化作用
• 認知症遅延
• リラックス効果
• 体脂肪抑制効果
• 免疫力アップ効果
• 男性の前立腺がん予防効果

上記のように、

多くの効能が期待できるでしょう。

最後に

抹茶に含まれているカフェイン量は、

コーヒーよりも多いため、

美味しいからと言って、何回も、

飲み過ぎないように注意しましょう。

そして、気を付けるべきは、

飲む時間帯もそれに連れて大切になってきますね。

たまには抹茶も自分で点ててみるもの良いと思います。

他記事でも、

美容、健康に関しての情報コラムや、

クリニック、アートメイクのお店をご紹介、

などをしている記事を書いております。

他記事にも、ご興味がある項目があれば、

アーカイブ一覧の中からご覧くださいませ。

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美容LABORATORY

美容・健康＆役立ち情報ブログの

コラムを書いているにっしーです。

前回コラムの、

医療アートメイクのお店紹介の記事は、

お読みいただけましたでしょうか。

今回のコラムでは、

季節的な美容雑学情報としまして、

乾燥が始まる秋のスキンケア対策について、

解説していきたいと思います。

美容の分野においては、

女性の方が圧倒的に情報通だと言えるでしょう。

ですが、男性の皆さんも、

秋からの肌乾燥問題に関しては、

しっかりと対策が必要と言えますね。

乾燥するのは、

体だけでなく、意外にも、

頭皮も乾燥するものです。

乾燥対策のケアするためにも、

知識を学んでいってください。

それでは見ていきましょう。

秋のスキンケアが冬の肌の乾燥状態を左右するの？

夏の暑さでの日差しや、

冷房による肌トラブルなど、

ダメージを受けた肌は、

涼しくなるにつれて、

一旦少しずつ回復し始めます。

そして、今度は涼しい季節になると空気の乾燥で、

夏のダメージを受けてた肌は、乾燥肌が始まるのです。

暑い夏に大量の紫外線を受けていた肌は、

シミ、シワが増えやすくなるだけでなく、

角質が厚くなってしまったりすることもあり、

角質肥厚になる場合には、肌が乾燥しがちで、

くすんで見えたり、毛穴が目立つようにもなってきます。

そうなる前にも、

しっかりと季節が切り替わるタイミングの直前で、

保湿のセルフケアが重要なポイントとなってくるのです。

秋の今頃からのタイミングでの、

保湿のセルフケアが、真冬から春にかけての、

肌状態を決めると言っても過言ではないでしょう。

しっかりと今からケアしましょうね。(^^)

秋のスキンケア対策に有効成分ではどんなものがあるの？

角質肥厚にならないためのセルフケアとして、

保湿のためのケア用品でしっかりとケアが必要です。

角質のターンオーバーサイクルを正常に保つためにも、

• セラミド
• コラーゲン
• エラスチン
• ヒアルロン酸

などが、含まれている、

基礎化粧品が有効と言えるでしょう。

また乾燥ケアとして、

化粧水だけのケアにチカラを入れるよりも、

化粧水は他の商品との組み合わせにより保湿効果が増幅します。

時間と手間をかけたくない人には、

オールインワンジェルなどのケア化粧品をおすすめします。

秋のスキンケアでの保湿ケアはどうやるの？

秋のスキンケアでの保湿ケアの方法では、

夏の肌ダメージを正常にまず戻す事から始めましょう。

肌が日焼けなどで、乾燥している場合も多いと思いますので、

しっかりと潤いを保つ保湿クリームなどを塗布しましょう。

あと洗顔後には、洗って拭くだけにせず、

軽く顔をマッサージしながら、

保湿ケア用品で対策しておくことですね。

最後に

夏に肌荒れを起こす方もいるようですが、

乾燥肌の方は、特に秋のケアが重要になりますので、

しっかりと保湿のセルフケアを行いましょう。

下の画像の、

ビューティーオープナーオールインワンジェル50gもおススメですよ。

他記事でも、

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お客様ひとり一人に合ったデザインを提供するアートメイク【KM新宿クリニック】

こんにちは。

美容LABORATORY

美容・健康＆役立ち情報ブログの

コラムを書いているにっしーです。

前回のコラムで、

40代の筋トレでの効果などを解説した記事は、

もうお読みいただけましたでしょうか。

今回のコラムでは、

私が最近発見した、気になる美容のお店で、

お客様ひとり一人に合ったデザインを提供する、

医療アートメイク施術ができる【KM新宿クリニック】さんについて、

特長、施術の評判などを独自調査した視点から、解説していきましょう。

KM新宿クリニックの医療アートメイクの特長とメリットは？

KM新宿クリニックの医療アートメイクの特長では、

【4つの特長のPointとして】

1. デザインへのこだわり
   一人ひとり違う骨格や、
   パーツの位置からヴィーナス比(黄金比)を導きだし、
   ヴィーナス比を元にお客様のご希望をお聞きして、
   デザインを作り上げていきます。
2. ナチュラルな仕上がり
   アートメイクの技術で、
   受賞歴もある熟練の技術者(看護師)から、
   数か月の講習を受けた看護師が施術をします。
   毛を1本1本描くように入れていきますので、
   本当に毛が生えているかのように仕上がります。
3. 医療従事者が施術
   皮膚に直接色素を入れる行為は、
   医療行為であるため、医師による、
   管理のもとで看護師が施術を行います。
4. 高い衛生管理
   医療行為を行うため、
   衛生管理は特に管理を行っております。

眉毛メニューはもちろん、

アイライン、リップのメニューも、

ご用意しているとのことです。

KM新宿クリニックの医療アートメイクのメリットでは、

• メイクが楽になる
• 左右対称に仕上がる
• すっぴんでもいつでも眉毛がある
• 一度施術すると2～3年は消えない
• 本当に毛が生えているような仕上がりになる

など、毎日のメイクの時間が節約できる部分においては、

ストレスフリーになると言えるでしょう。

良いメリットもありますが、

アートメイクの反面のデメリットも、

しっかり把握しておく必要があるのも否めませんね。

KM新宿クリニックでは、

アフターケアはもちろんのこと、

直接皮膚に入れる塗料は、

アレルギーフリーの製品を使用しているので、

安心・安全に施術を行えます。

店舗でのカウンセリングで、

しっかり話を聞いてから、

施術にのぞみましょう！

KM新宿クリニックの医療アートメイクのお店はどこにあるの？

KM新宿クリニックの医療アートメイクの店舗展開では、

店名から察するとおり、新宿に１店舗のみになっているようです。

店舗の詳しい情報につきましては、

KM新宿クリニックのホームページを

ご参照くださいませ。

KM新宿クリニックの医療アートメイクの施術完了までの流れは？

KM新宿クリニックの施術完了までの一連の流れでは、

1. ウエブから来店予約
   店舗でのカウンセリングを
   事前予約しておいた日時に店舗で、
   必要な情報をカウンセリングシートに書きこみ、
   アートメイクの施術方法などを決めていきます。
2. ドクターによる診察
   ドクターの診察で、健康面などのチェック、
   施術後の注意事項、アフターケアなどの説明を受けます。
3. デザイン
   施術するお客様のお顔立ちを計算して、
   黄金比をもとに、ご希望に沿った、
   デザインと色を決めていきます。
   納得いくまで細部まで修正しながら、
   希望どおりのカタチに下書きを決めていきます。
4. 麻酔
   希望施術部位の色とデザインが決まったら、
   痛みをおさえるための麻酔クリームを塗布します。
   麻酔クリームの効き始めまでは３０分ほどかかります。
5. 施術
   専用の極細ニードル、もしくは、
   専用マシンを用いて希望部位に、
   アートメイクを施術していきます。
   施術時間は約１時間ほどだそうです。
   施術も全個室になっているため、
   リラックスしてアートメイクの施術が受けられます。
6. アフターケアでは
   施術後に、注意事項の説明を受けて、
   2回目以降の施術については、
   術後1か月～1.5か月を目安に、
   間隔を空けて施術を実施します。

アートメイクの施術は、

一度、施術してしまうと、

簡単に消すことは出来ませんし、

価格も消して安いということはありません。

ですので、

カウンセリングでしっかり話を聞いてから、

納得の上で、施術を行うようにしましょう。

KM新宿クリニックの医療アートメイクの
気になる口コミ評判と料金は？

KM新宿クリニックの、

医療アートメイクの気になる口コミ評判を

独自調査してみましたが、

クリニックの診療科目としては、

まだ新しく出来たばかりのようで、

口コミ評判を見つけることが出来ませんでしたね。

見つけ次第またアップしたいと思います。

料金につきましては、

部位ごとの細かな料金表が、

KM新宿クリニックのホームページにて、

記載がありますのでそちらをご参照くださいませ。

他のアートメイク施術をしている、

美容クリニックと比較してみると、

料金は少し安いのかなと私個人的には思いますね。

最後に

今、

KM新宿クリニックのアートメイクでは、

アートメイクの施術のご相談、料金のお見積り、

どんなクリニックかを知っていただける機会としまして、

下のバナーリンクよりホームページに飛んで、

ホームページ右上角の

「無料カウンセリング予約」から、

ご予約が可能になっています。

この機会に、毎日のメイクにお悩みのある方は、

無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。

お客様ひとり一人に合ったデザインを提供するアートメイク【KM新宿クリニック】

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